Kunsttherapie

Highly sensitive person

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Kernmerkmale der Hochsensibilität sind Empfindsamkeit, Empfindlichkeit, Einfühlungsvermögen sowie eine hohe Empfänglichkeit (für Reize aller Art).

Es ist sinnvoll, bei hochsensiblen Klient:innen, ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene ausgewählte Methoden der Kunsttherapie zusammenzustellen. Wohlwissend, daß diese Menschen eine schmale Komfortzone haben und Eindrücke jeglicher Art lange nachhallen. Die Möglichkeit einer schnellen Überreizung und Überlastung sind immer gegeben.

Der Begriff „highly sensitive person“ wurde in den 1990er Jahren von der US-amerikanischen Psychologin Dr. Elaine Aaron geprägt.

.. es geht weiter

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Arbeiten mit TonErde – rote Fingernägel an Händen – zupackend.
Die Leuchtkraft roter Nägel steht im Kontrast zur schlichten TonErde. Diese Spannung öffnet einen Dialog vielleicht zwischen Oberfläche und Tiefgang? Beim therapeutischen Plastizieren wird daraus Präsenz „I am what I am“ und .. Mut. Präsenz und Prozess sind wichtiger als makellose Reinheit, denn dann öffnet sich Raum für Vertrauen und Selbstentdeckung.

Artikel von mir

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Dem Wesen der Farbe auf der Spur Gedanken über heilsame Ressourcen / Potentiale!
Lest selbst – es ist eine ausführliche Anleitung meiner Farbwahl und meinen Farbräumen anschaulich dargestellt.

Klicken -Seite 17 bis 23: 📕

Flocke für Flocke..

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.. wächst die Skulptur
.. beruhigt sich Deine Atmung
.. sortieren sich Deine Gedanken
.. entspannt sich Dein Körper
Entspannung ist wie schmelzen – ausbreiten – der Ton gibt Dir Sicherheit und Halt.

back to work

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Manchmal müssen und wollen Hände erst im braunen Matsch versinken, um dann Stück für Stück zu differenzieren.
Der Weg ist das Ziel. Persönlichen Themen künstlerisch zu ergreifen, kann Deine Seele ungemein erleichern!

Sommerfrische

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In der Zeit vom 11. Juli bis 11. August befinde ich mich in meiner Sommerfrische.
In the period from July 11th to August 11th, I am on my summer retreat.
In dieser Zeit befinde ich mich im „slow-email-movement“. So checke ich meine e-mails nicht jeden Tag und selten am Morgen – für dringende Nachrichten rufen Sie mich bitte an.
At this time I am in slow email mode. So I don’t check my emails every day and rarely in the morning – for urgent messages please call me.

Grenzen

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sind wichtig. Wo kommt mir jemand zu nahe? Wie kann ich meine Grenze setzen? Wie erkenne ich meine persönlichen Grenzen? Ist ein „nein“ zu anderen automatisch ein „ja“ zu mir?
Im kunsttherapeutischen Kontext erfährst Du spielerisch mit Deinen Grenzen umzugehen, sie zu erweitern, anzusehen und sie zu transformieren in das, was sie eigentlich sind: Bedürfnisse!

Im Grunde geht es um Deine Bedürfnisse, wenn Du die klar hast, dann ist das Grenzen setzen reine Übungssache!

Spiritualität in der Medizin

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Es ist eine Reportage über meine kunsttherapeutische Arbeit gedreht worden. Ihr könnt mich in meinen Alltag begleiten und vielleicht auf diesem Weg virtuell „erschnuppern“, was es heißt, Kunsttherapie zu erleben. Das Goetheanum TV ist interessiert Einblicke der Anthroposophische Medizin im Kontext zu zeigen, einer dieser Kontexte bin also ich. Im Anschluß gibt es eine Diskussion. Ist das vereinbar? Spiritualität? Medizin?
Ein großes Kompliment an das Team, Ariane Totzke, die auch das schöne Photo meiner Klientin gemacht hat sowie Thijs Rozeboom als Kameramann.
Der Klick auf Grün führt Euch zum Film!

Körperbilder

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Ein spannendes Thema – nicht nur im therapeutischen Kontext.
Wie kann ich mich künstlerisch meinem eigenen Körper annähern?
Ihn als Bild verlebendigen? Im Sinne einer seelischen Repräsentation?
Es ist großARTig, dass im Atelier auszuprobieren.
Sich malerisch und skulptural sich selber anzunähern. Dabei geht es nicht um naturalistisches zeichnen oder plastizieren, sondern ums Spuren hinterlassen.

Wieder einmal.